작성자 | 관리자 |
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글제목 | * 화 다스리는 법 |
화가나면 호흡이 가빠지고 심장이 콩닥콩닥 뛰며 몸이 부르르 떨리기 까지 합니다 과연 내 건강과 바꿀 만큼 중요한지를 다시 한번 생각해보도록 합시다
둘째, 분노의 말이나 몸으로 화풀이하는 등의 즉각적인 반응을 자제하라. 셋째, 상대의 입장이 되어 이해하려고 노력해보자 우리가 누군가를 미워할때 그 독 기운으로 인해 상처받는 것은 우리 자신이기 때문에 분노를 일으킨 그 사람을 하나님께 맡기자. 분노를 하나님께 기도로 풀어보자. |
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